КОНТРОЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

Задания для контроля и самоконтроля знаний в области физической культуры и спорта


1 курс

1. Основы законодательства РБ о физической культуре и спорту.

2. Физическая культура и спорт как социальные феномены.

3. Основы ЗОЖ студента.

4. Роль физической культуры в обеспечении здоровья человека.

5. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке специалиста.

6. Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни.

7. Роль и значимость физической культуры в жизни человека.

8. Обеспечения здоровья и самооценка своего состояния.

 

2 курс

1. Личное отношение к здоровью как условие формирования ЗОЖ.

2. Социально-правовые аспекты проблемы ВИЧ / СПИД.

3. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности.

4. Современные технологии построения индивидуальных оздоровительных и тренировочных программ для самостоятельных занятий.

5. Традиционные и нетрадиционные оздоровительные системы.

6. Состояние и работоспособность студентов в экзаменационный период.

7. Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность.

8. Массовый спорт. Спорт высших достижений.

9. Олимпийские игры и студенческие Универсиады.

 

3 курс

1. Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки.

2. Средства ФиС в управлении совершенствования функциональных возможностей организма в целях обеспечения умственной физической деятельности.

3. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях ФК и С.

4. Использование метода стандартов, проб, индексов, тестов для оценки уровня физического развития физической подготовки.

5. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам показателей контроля.

6. Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды.

 

4 курс

1. Социологический прогноз развития спорта высших достижений.

2. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студентов.

3. Фактору определяющие динамику работоспособности студентов в учебном году.

4. Использование средств ФК для профилактики нервно-эмоционального и психофизического утомления.

5. ФК в научной организации труда.

6. Аутогенная тренировка.

7. Психорегулирующая тренировка.

8. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.

9. Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств ФК для их направленной коррекции.

10. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.